• 云顶集团经验
  • 生活的很好

    • 生活的很好

    在云顶集团，我们相信健康应该是一种生活方式，并有一个直接的 影响你的最佳健康和幸福. 

    良好的健康意味着在情感、环境、经济、智力、 身体、社会和精神上的幸福. 当你在的时候，你更容易做到最好 感觉最好. 为此，云顶集团提供了一系列服务来支持学生 健康和健康来自 咨询 和 卫生服务 (整个学年都提供医疗和急救服务) of 健康资源, 体育 和 运动设施.

    情绪健康

    什么是情感幸福?

    理解和尊重你的感受和他人的感受，管理你的 以积极的方式表达情绪，并普遍感到积极和热情 你的生活.

    我怎样才能改善我的情绪健康?

    • 通过活在当下来练习专注力. 正念不仅仅是 现在流行的一种趋势是，意识到你内心和周围发生了什么 你.
    • 采取措施学习如何管理压力，以积极的态度应对生活中的挑战 道路. 参加一个弹性研讨会，或者看看 压力管理基础(PDF) or 利用五种感官自我安慰(PDF).
    • 自我报告心理健康筛查
    • 了解你的资源:云顶集团的 学生辅导中心 如果你认为你可以从专业咨询中受益，这是一个很好的校园资源吗. 您可以拨打410-337-6481预约. 也有几个伟大的 选项(PDF) 在陶森地区.
    • 不知道从哪里开始? 与学生支持和外展部预约 导航!
    咨询中心

    环境健康

    什么是环境健康?

    了解你的环境如何影响你的健康和幸福，以及生活 一种尊重环境的生活方式，同时采取措施保护我们的环境 地球.

    我怎样才能改善我的环境?

    • 利用美丽的校园，每天花一些时间在大自然中. 志愿者 在社区花园的一个工作日!
    • 注意你正在制造的浪费，并采取措施尽量减少你的影响 关于环境. 看看一些容易遵循的 提示 你可以在日常生活中实施.
    • 掌握主动权，提出自己的项目. 你可以通过以下途径申请资助 的 绿色基金 看到你的想法变成现实!
    绿色基金

    财务状况

    什么是财务状况良好?

    管理你的资源，量入为出，做出明智的财务决策， 设定切合实际的目标，为短期或长期的紧急情况做好准备.

    我怎样才能改善我的财务状况?

    • 制定月度预算，注意自己的消费习惯. 请查看 金融知识 页面，从云顶集团的财政援助办公室获取更多资源.
    • 有兴趣在校园里工作? 你可以在云顶集团 Recruit或云顶集团网站上搜索工作 的 首席执行官 在Van Meter(117)的信息中心获取更多信息.
    金融知识

    知识的幸福

    什么是智力健康?

    保持好奇心，重视终身学习，积极回应知识分子 挑战，发现你与他人分享天赋的潜力.

    我怎样才能提高我的智力水平?

    • 大学就是探索你的兴趣和激情的地方，尤其是当它到来的时候 对你的智力追求. 请查看 中心 查找有关职业、留学或社区学习的信息.
    • 当你开始弄清楚自己的长处和个性风格时，知道自己的长处和个性风格是很好的 你的职业道路是什么. 首席执行官用这些让事情变得简单 自我评估工具.
    • 与你的教授见面，参加科学探究会议，或前往 王牌 对于一些工作坊或一对一的工作.
    • COVID-19智力健康资源
    • 东北大学关于在线课程的建议
    • 在虚拟教室里做一个学生
    王牌

    身体健康

    什么是身体健康?

    照顾好你的身体，改善整体健康，预防未来的疾病.

    我怎样才能改善我的身体健康?

    • 每天动一点! 无论是在校园里散步，徒步旅行，还是玩耍 校内足球，或者参加我们的运动课，有很多 将体育活动纳入你的每周日程.
    • 负责任地消费——如果你选择喝酒，限制你的数量和 练习安全饮酒技巧. 限制或避免使用尼古丁，远离它 从特许经销商!
    • 养成安全的性习惯，做检查! 提供免费、保密的性传播感染筛查 在 学生健康中心. 请关注“黑暗中的性”系列，了解性健康教育.

    社会福利

    什么是社会福利??

    建立和维持健康的关系，关心他人，让他人 关心你，为你的社区做贡献.

    我怎样才能改善我的社会福利?

    • 考虑加入 学生俱乐部 与与你有共同兴趣的同学联系.
    • 参与社区活动! 无论是通过校园的领导机会 或者在巴尔的摩社区通过 CBL你还有一个选择.
    学生俱乐部

    精神上的幸福

    什么是精神幸福?

    体验和整合人生意义和目标的能力 与自我、他人、艺术、音乐、文学、自然或更强大的力量的联系 比自己.

    我怎样才能改善我的精神健康?

    • 练习一种与更高力量相连的感觉，不管那是为了什么 你. 的 神圣空间 在教堂里，我们的一个 迷宫(星期一晚上在休贝克的户外或室内)，以及多信仰祈祷 和冥想空间(Bacon 104)是反思你的精神的好地方.
    • 考虑加入 学生团体 这与你的兴趣互补. 不要看你在找什么? 我们可以帮忙 开始吧!

    精神生活